浙江省体育局、浙江省体育总会官方授权指定体育社团网上社区

 

热门动态

今天吃什么

除了糖,这种常见的东西吃多了也容易得糖尿病

中国成人糖尿病患者数量居世界第一,达1.14亿——差不多10个人里就有...

举报 发表人:嘴嘴   浏览 (61)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

胖人最好的减肥方法 小妙招让你一次瘦个够

胖人最好的减肥方法小妙招让你一次瘦个够一、空腹时多喝水别小看喝...

举报 发表人:嘴嘴   浏览 (146)  |  回复( 0)  |   (0)

今天吃什么

空腹不能吃水果喝豆浆?错!空腹真正不能做的是这些

平时我们总能听到许多“空腹的禁忌”,这也不敢吃,那也不敢吃。其中的...

举报 发表人:嘴嘴   浏览 (131)  |  回复( 0)  |   (0)

今天吃什么

夏季薄荷的妙用

薄荷,一味很常用的中草药,它不仅仅在药用上适用广泛,在其他方面也...

举报 发表人:嘴嘴   浏览 (130)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

靠它们减肥,无效又伤身

5月不减肥,6月徒伤悲。夏天来了,身上的膘再也藏不住了。抽脂、抹纤体...

举报 发表人:嘴嘴   浏览 (182)  |  回复( 0)  |   (0)

羽毛球

在小区内减肥最合适的运动?夫妻两人用它减掉20斤

打羽毛球现在可以来说是一个好运动了。大家在下了班之后,和自己的...

举报 发表人:嘴嘴   浏览 (224)  |  回复( 0)  |   (0)

跑步

了解跟腱,健康、快乐跑步

跟腱炎是经常跑步的人常患的一种疾病,如果不给予足够重视,不仅会...

举报 发表人:嘴嘴   浏览 (331)  |  回复( 0)  |   (0)

今天吃什么

“轻食”时尚也健康小心“伪轻食”陷阱

“轻食”是近年来逐渐火起来的一种饮食风尚,更是一种健康概念,是伴...

举报 发表人:嘴嘴   浏览 (306)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

你好,你的身体在检测中,请自查

我们身体的好坏不仅可以通过体检知道,也可以从我们日常身体的一些...

举报 发表人:七角   浏览 (330)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

得了膝关节炎要戒掉运动?关节长期不用也“生锈”

对于膝关节炎患者来说,是否需要放弃运动来防止病情的进一步发展呢...

举报 发表人:七角   浏览 (351)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

运动App 留住身体,还要留住心

■晓月张斌经历了一番野蛮生长后,运动App行业逐渐呈现出群雄逐鹿的...

举报 发表人:七角   浏览 (339)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

夏天泡脚,养生效果杠杠的!只需5分钟,祛湿又助眠

夏天,在你的眼里意味这什么?泳池冷饮冰西瓜,还是夜市啤酒小龙虾?...

举报 发表人:七角   浏览 (266)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

晨起养生 抓住黄金10分钟

早上闹钟响后,您是马上起床,还是赖着不起?从醒来到起床的“赖床时...

举报 发表人:七角   浏览 (276)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

晚睡不是罪,如何心安理得做一只夜猫子

不知从何时开始,“我今晚一定要早点睡”已经和“我要减肥”一起,变成...

举报 发表人:七角   浏览 (254)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

看绿色能保护视力?真相你绝对想不到!

如果有一种颜色对保护视力有好处你会选哪种?可能大部分人都会脱口...

举报 发表人:七角   浏览 (306)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

这些坑人的“健康建议”,害了很多人别再做了!

生活中,很多人都听过各种各样的“健康建议”,就比如大家都听过的“适...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (269)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

小满|清热健脾食清淡,早起晚睡微运动,未病先防来养生

“夜莺啼绿柳,皓月醒长空。最爱垄头麦,迎风笑落红。”今天是小满节气...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (267)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

每天花三分钟拉筋,身体越来越年轻!5个可喜变化让人心动

当下,忙碌成为很多人生活的代名词,尤其是上班族,长时间坐在办公室...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (310)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

睡前坚持做六件事,给自己带来高质量的睡眠

睡觉是人体重要的休养生息手段。高质量的睡眠不仅可以缓解疲劳,让...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (305)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

没精神、没劲儿、没食欲…你可能得了“五月病”

五月的天儿不冷不热,却总是提不起精神来,全身没劲,没有食欲,不想...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (308)  |  回复( 0)  |   (0)

圈子排行

  • 健身

    帖子:1158

    人数:114

  • 体育新闻

    帖子:434

    人数:74

  • 养生

    帖子:418

    人数:34

  • 体坛报

    帖子:325

    人数:13

  • 一眼“炼”上...

    帖子:270

    人数:103

如果在使用中有疑问,请联系本版块责任小编: QQ452789070
还没有人建该圈子,看看相关圈子!
举报

举报原因:

刷新验证码!

忘记密码 注册

意见反馈

浙公网安备 33010302000584号