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浙江体彩“五虎上将 豪礼势不可挡”活动来袭！你准备好了吗?

体彩顶呱刮新票“五虎将”目前已经上市！浙江体彩“五虎上将 豪...

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体育新闻

最美“樱花跑道”景观升级 杭州滨江“亚运靓城”有新进展

办好一个会，提升一座城。记者从9月10日杭州高新区（滨江）召开的“亚...

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健身

瘦腹强腰这样做：解决腹部脂肪堆积

上班族的你整天坐在办公室里，腰部脂肪很容易积聚。不仅仅是你，大多...

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健身

运动健身这些“雷区”不要踩

转自：人民网

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健身

饮食好、运动好、睡眠好，中疾控等多家机构发起儿童青少年“三好”促健康倡议

2021年9月1日是我国第15个全民健康生活方式日，为推进《健康中国行...

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体育新闻

每周至少跑3次 杭州一学校组建“闪电乐跑团”助力孩子体质健康

“FLAG不倒，只管去跑！”9月6日上午，杭州市崇文世纪城实验学校“闪电...

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今天吃什么

早餐绝对不能吃这四种食物？言过其实吧

早餐是每天的第一餐，对膳食营养摄入、工作学习效率和健康状况至关...

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养生

十胃九病不夸张 哪些生活习惯会伤胃？

俗话说，十胃九病，这提醒人们胃作为人体重要的消化器官很容易生病...

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健身

跟着奥运选手学健身

图①：李发彬在用弹力带锻炼上肢力量。李发彬摄图②：杨家玉在做健身操...

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养生

“贴秋膘”前想减肥，先记住这十个提示

夏天走到了尾声，在“贴秋膘”季节来临之前，很多朋友都想趁着夏天食...

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