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热门动态

养生

入秋需防温燥

秋风舒爽,相比炎热的夏天和寒冷的冬天,秋天是一个舒适宜人的季节...

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今天吃什么

六大看起来减肥的食物,实际却越吃越胖!

在这个人人都懂点儿养生常识的时代,我们对食物开始挑剔起来,大家...

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养生

为什么身上总是有淤青?别忽视!

很多人都有过这样的经历:明明没有受到外伤,但是皮肤上总是会莫名...

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养生

白露将至 中医养生保健小要点要记牢

白露是二十四节气中的第十五个节气。浙江省中山医院老年病科中医师...

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养生

秋意渐浓秋燥起 养肺润肺正当时 呼吸操、清润饮食……这些“养肺”方法,让你安心过冬

进入九月,秋意渐浓。这几天平均温度都是“2”字开头,早晚的一场雨也...

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养生

处暑:高温“退场”,真正的秋天快到了 中医提醒,秋季应注意防“秋燥”、清淡饮食

处暑,是秋天的第二个节气。所谓处暑,也有“出暑”的意思,意味着旷日...

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养生

今年你度过了一个怎样的三伏?2022三伏大数据盘点来了

转自:浙江新闻客户端

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健身

运动健身该如何避免走入误区

生命在于运动,运动有益健康。科学锻炼,让健身成为一种生活方式,不...

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养生

节食可以闪电瘦?当心越饿越胖

露肉的季节,减肥必须讲效率。于是,节食被不少人看作是立竿见影的减...

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健身

手机一万步≠运动一万步

科学研究发现,步行是增加人体血液流动,让身体肌肉获得运动的简单...

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今天吃什么

酷暑难耐?中药专家的三款“压箱底”饮品,在家就能做

高温天,只要不注意,都有可能中暑。像口渴乏力、胃口差等都会是中暑...

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养生

睡姿不好才落枕?错! 那是颈椎发出的疾病信号

生活中,你是否有过这样的经历:睡前好好的,一觉醒来突然脖子一侧酸...

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游泳

夏季出游的家长请注意 游泳圈≠救生圈

 又到玩水的时节,游泳圈也成为了时下的热销商品,可是,需注意...

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健身

新馆解锁 浙里打卡丨体育公园里的三重体验

“这个地板,踩上去有减震效果,打起球来很舒服。”早上9点多,杭州拱墅...

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养生

高温天警惕“空调病”

都说“夏天的命是空调给的”,但许多夏天的病,也是空调给的。天热太阳...

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体育新闻

中超8月5日起恢复主客场 浙江队主场或在湖州奥体中心

黄龙体育中心6日下午,中国足协召开新闻发布会,针对外界关心的中超...

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养生

少刷视频 不宜久坐 多玩多动养出好心情

退休后,随着身体上的衰老,老年人会产生各种心理问题,诸如自卑、多...

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养生

夏至已至,三要点助你安然度过暑热天

夏至一过,又到了阳气盛重的时期。“这是一年中最难熬的暑热天,也是...

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体育新闻

记住这个温州男孩潘展乐!17岁的他有望成为中国新“飞鱼”

男子100米自由泳在游泳项目中的地位,和百米飞人大战在田径项目中...

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养生

看起来不胖,为什么还会有脂肪肝?市西溪医院这场义诊最火的话题是“减脂”

“上午一开诊,就有20多人赶来做人体成分测试,年纪大多在20岁到40岁...

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