好动

今天吃什么

元宵节吃元宵 吃几颗刚刚好？

今天就是元宵节啦，看花灯吃元宵，寓意着团圆美满。这两天各大老字号...

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养生

年后减肥指南：不节食，轻运动，15天瘦遍全身！

开工第一天，内心OS是这样的：开工第二天，整个编辑部的人心情都和拼...

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体育新闻

徒步走成新时尚，过年期间你加量了吗？

除夕到初五，微信运动的全体用户走出9.63万亿步，绕了地球12万圈走...

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健身

日常在家就可以做的美体健身操

日常在家就可以做的美体健身操从臀部，大腿，腰部，手臂，后背等各方...

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体育新闻

体育老师连催三遍“开学称体重” 网友：孩子们太惨了

 杭城越来越多的学校和老师，开始关注学生寒假体育锻炼朋友圈...

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体育新闻

过年你还K歌打牌搓麻？快来看看今年流行的新民俗

“看《流浪地球》了。”“滑雪，健身。”“去故宫看展览了。”……春节假期结束...

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今天吃什么

年后给肠道做一次大扫除，营养好吃，做法特简单

今天就来跟大家分享一下这道《淮山炒云耳》，说到淮山我们就要明白一...

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养生

新的一年，让自己变幸福的20件事

一转眼，2019年已经到来。做好以下20件小事，幸福自然洒满整个2019年...

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健身

不用躺下就可以练出腹肌？日本网友：亲测有效！

以前，日本一综艺就曾分享过一个“5秒站立卷腹练腹肌”的方法，据说效...

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今天吃什么

饺子是用冷水煮还是沸水煮？很多人做错了！

多地过节都有吃饺子的习俗，别看这小小的饺子，煮起来学问可大着呢...

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