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文字：沈起伏
编辑：丁牛奶
大学的时候，从寝室楼走到教学楼要20分钟，于是我常常翘课，直到我买了一双轮滑鞋，我想我终于可以成为一个迎着风奔跑在校园里的“轮滑美少年”，就像这样——
我用了半个月自学成才，那时的我已经能够连续滑20米都不带趔趄一下，可是——“会滑”和“快速地滑”是有很大区别的，对！速度！
直到今天，我都认为是“速度”这个关键因素，影响了我的出勤率，直到我认识了这位老师……
钱江新城实验学校的轮滑教练马福春，虽然戴着墨镜看不大清，但我猜应该是人气蛮高的老师，因为在拍摄时，操场上整整两个班的学生都冲着他喊“哥”。
他今天要教给大家【直道滑行的基本动作】，照着他教的来练习，广场上、校园里，咻咻咻咻咻，见一个过一个，见两个超一双，要是有一群轮滑小鬼，分分钟就杀到最前面去！！
首先，基本姿势非常重要。
我们要保持蹲屈姿势，双手握拳顶住下颌，肘关节向膝关节靠拢。这个姿势能帮助我们在滑行时，保持流线型动作，减少风阻，并且有利于膝关节的蹬地。
在直道滑行时，最关键的是“重心的移位”，这能保证我们在滑行时获得动力。
移位时要注意三点：
①双脚分立下蹲，腿向外测蹬，重心随着蹬出的腿向外移动。
②同时胯关节向外顶出，不要扭胯。
③移动后，眼睛要和那一侧的脚尖、膝盖在一条直线上。
④重心不要上下起伏，应该向左右反复平移。
掌握基本姿势和重心平移之后，我们需要反复做侧蹬和收腿的动作。
※注意：①侧蹬后，两脚尖在一条直线上。动作过程是先【侧蹬】，然后【向后收腿（后引）】，最后【落地（还原）】。
最后配合上摆臂，就能把直道滑行的动作完整做好啦。
我想我大学时没能掌握“速度”，大概就是因为我没看过这个视频吧。只要姿势对了，迎着风就能“飞”起来，不信你就练练看！
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