视频简介
该视频版权归浙江全民健身网所有。所有视频供大家学习参考。如需转载其他网站，请与我们取得联系，联系邮箱：zjhaodong@163.com。
——————————我是分割线——————————
上周主页菌受到好动网印尼分会的官方邀请，去巴厘岛游山玩水了一番。（其实是休年假去了
）在大海和阳光的感召下，我和小伙伴一起体验了冲浪和潜水，女汉子一般地走出国门，真汉子一般地驰骋别人家沙滩，威武雄壮的样子让当地小哥甚至不相信我们是中国女纸。
也罢，看到你们印尼男人一个个的都在做娘炮瑜伽我也就放心了。
但是，主页菌的好友唐唐老师告诉我，瑜伽不是女人的专利，真男人也是能练的！What！男人练个毛线瑜伽？！
唉，也许正是因为这样，我才一直是一个女汉子，唐唐老师说，男生做瑜伽有非常多的好处，于是她给我介绍了其中一种“运动修复”的功效：一般男士会选择做一些像篮球、足球、羽毛球等较为激烈的运动，甚至有时候像高尔夫这样的运动也会在不知不觉中拉伤到手臂或者肩部，而有些瑜伽动作就可以很好地缓解运动伤害，延长关节的运动寿命。
有这么神奇？
那就看看唐唐老师怎么说咯~
电脑版请打开微信扫一扫
好动网，60000用户的共同选择！
点击下方的↓↓链接还能直达【健身房】再看一遍精彩视频哦～
http://www.zjhaodong.com/xueyuan/xueyuan_media_info.aspx?media=223