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很多不爱户外运动的朋友迷恋上动感单车，怎样使用动感单车达到健康锻炼的效果，欢迎菜鸟、单车达人及亲们畅所欲言~
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2014/12/2 17:46:20 丫丫 赞(4) NO.0000087 [媒体]
为了减肥，为了一个人在家的时候能够锻炼身体，双11的时候随大流的在淘宝上败了不少东西，最重的就是这件——动感单车
请忽略凌乱的背景，当时晚上11点过才搬到家，蹭着兴奋劲没过自己按照说明书安装完成，还好动手能力还行，自己组装完成就是下面这个样子~
也请忽略单车的牌子，俺不是来打广告的，俺是来请教车子自己组装正确与否的。
组装完成后第二天，LZ上去试了试，发现不到10分钟膝盖地方很累，是不是座椅位置没有装对，怎样安装桌椅及把手位置？求大神给点专业意见不！！！
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