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老大哥不得不说的三分王“绝招”
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视频简介

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文字:洪小漩

编辑:丁牛奶




还记得三分王开赛时候就豪言欢迎大家来挑战的大哥,没错,就是三分王中最年长的擂主刘书俊!


在球场上向来从容不迫刘书俊准备放大招了,大家好才是真的好嘛,刘大哥就准备把自己的经验与大家分享。


我刚刚说到从容不迫对吧,一面对镜头的刘书俊是这么开场的:大家好,我是好动网……


大家好,我是好!动!网!


好!动!网!


您这可是为我们好动网生生植入的硬广啊。


好吧,紧张的刘书俊在NG了二十几遍以后终于找回球场上的淡定,重拾三分王的自信。




每周和球友固定打两三场球的刘书俊,等大家伙散了后,都会独自留下加练,在疲劳状况下找感觉,练习投篮的弧度和角度。


除了加练,他还会通过俯卧撑、杠铃、哑铃、加强力量的练习、通过跑步训练提高耐力!


除了这些……重点来了,刘大哥语重心长说:“还要多思考啊,打球也要多思考啊!”




好动网,60000用户的共同选择!




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