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回复 打败小军军
2015/4/13 22:23:33
举报 对方来球是下旋球，板接触球的底部，不要犹豫，要迅速挥拍。
回复 ancient 回复了 沈邬君
2015/2/13 14:24:33
举报 小碎步调整重心和预动，我理解，也是这样做的。教学中说的和小男生的演示变成了两个小并步，我觉得可能不正确。另外，类似动作发急长球，我方垫步，如何应对？
回复 沈邬君 回复了 ancient
2015/2/5 14:41:24
举报 其实就是一个前期小碎步的调整。 这样对脚的下一步移动 有一种预热的意味。
回复 ancient
2015/1/31 10:41:56
举报 接发球启动的步伐,似乎有点儿不大好理解,有高手认为向左脚找重心是多余的步伐,应该双脚一垫,略为平行,上右脚即可.不知徐教练能否仔细讲解一下?看徐教练和小男生的步伐,也觉得小男生做得不熟练,有多余,而徐教练没有明显的向左并步.
回复 鱼啊鱼
2015/1/27 9:01:47
举报 妹子眼睛好大
回复 speedy
2015/1/26 18:26:33
举报 这里的教学都好专业啊
回复 迎客小松
2015/1/26 13:49:12
举报 讲得不错。
回复 阿怪
2015/1/26 11:13:57
举报 什么时候有篮球的教学视#频啊？有专业球员来教不？！
2015/1/26 11:10:49
举报 被首页那只嫩手吸引进来的~
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