好动

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【每日运动秀】能消耗腿部脂肪，还能保健肾脏，姑娘小伙都必做“靠墙直角坐”

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【每日运动秀】5分钟平板支撑胜过跑步1000米，可是你做对了吗？

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【每日运动秀•平衡性练习】测身体老化程度！看你闭眼单脚能站多久

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【每日运动秀•柔韧性练习】从身体柔韧性看看你的身体几岁了

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【每日运动秀】听说，你连一个引体向上都做不了？

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【每日运动秀】这么多种俯卧撑，你都能做吗？

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